REVOLUTION RIDE je nový koncept indoor cyclingu, jehož cílem je posílit vaše tělo a mysl.Jízda, při které překonáte vše, čím zrovna procházíte, a přitom to ještě všechno vypotíte! V REVOLUTION RIDE se stavíme proti normám a stáváme se nejlepšími verzemi nás samých.
Na první pohled to tak může vypadat. Pohyby do rytmu hudby, práce s horní polovinou těla, změny pozic. Jenže choreografie ve spinningu nejsou samoúčelné. Nejsou tam proto, aby lekce dobře vypadala, ale aby změnily způsob, jakým tělo i hlava při jízdě pracují. Ve chvíli, kdy musíš vnímat rytmus, reagovat na změny a udržet stabilitu, přestáváš jet automaticky. Zapojíš celé tělo, soustředění i dech – a z obyčejného šlapání se stává komplexní, vědomý trénink.
Spinning má pořád pověst, která už dávno neodpovídá realitě. Možná jste si ho zařadili do škatulky „to není pro mě“ ještě dřív, než jste ho vůbec vyzkoušeli. Pojďme si proto projít nejčastější mýty – a říct si, jak je to doopravdy.
Začínáte s indoor cyclingem, nebo si chcete v klidu osvojit správné základy? Lekce pro začátečníky jsou zpět a jsou ideální volbou pro všechny, kteří chtějí začít správně, bez stresu a s jistotou.
Ve čtvrtek 18. prosince čeká Revolution Ride další speciální event – tentokrát ve spolupráci s Rituals. Celé studio se promění do předvánoční atmosféry, která spojí intenzivní energii ride lekcí s relaxačním světem wellness rituálů.
Objevte novinky ze světa indoor cyclingu, speciální lekce, tipy pro efektivní trénink a inspiraci pro vaše cvičení. Posilte tělo i mysl a staňte se součástí naší komunity!
.jpg)
.jpg)
.png)
